Capacità coordinative e condizionali ppt

Data di pubblicazione: 25.07.2018

La forza è la capacità fisica che permette di vincere una resistenza esterna o di opporsi a essa grazie all'utilizzo dei muscoli. Lettura del gioco dei compagni e lettura del gioco avversario Lettura della situazione Visione di gioco Portiere. Gioco in acrobazia Colpo di testa Cambi di direzione e dribbling Contrasti Tecnica del portiere tuffo..

Conduzione palla e passaggio Guida e tiro Saltare e colpire di testa Controllo e passaggio. Variazione delle condizioni esterne, sia ambientali sia degli attrezzi o degli strumenti ad es.

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  • Equilibrio di volo È la capacità di un corpo o di un suo segmento di mantenere una posizione statica Equilibrio statico Una delle patologie contemporanee più diffuse è il dolore lombo-sacrale.

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  • Il loro grado di sviluppo condiziona la strutturazione degli schemi motori di base e delle abilità motorie.

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La resistenza dipende dall'apparato circolatorio e da quello respiratorio,i quali forniscono le energie per uno sforzo prolungato. Variazione del rimo esecutivo dei movimenti a seconda delle situazioni.

Orientamento e organizzazione spazio-temporale Capacità di definire e variare la posizione e i movimenti del corpo nello spazio e nel tempo in riferimento ad campo di azione ben definito. Resistenza di breve periodo 45 sec.

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Variazione del rimo esecutivo dei movimenti a seconda delle situazioni. See more popular or the latest prezis. Send this link to let others join your presentation: Post più recente Post più vecchio Home page. Le capacità motorie si dividono in:

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Nel calcio importante possederla per i tempi di intervento nelle situazioni tecnico-tattiche?

Appunto di educazione fisica sulle capacità motorie

Conduzione palla e passaggio. Capacità di iniziare ed eseguire rapidamente un movimento in rapporto ad una sollecitazione e di adeguarne la velocità esecutiva rispetto al compito motorio da svolgere. Constrain to simple back and forward steps. La coordinazione consiste nel saper compiere un'azione in maniera rapida,precisa e adeguata alla richiesta.

La mobilit dipende dalla struttura osseo-articolare ed legata al grado di elasticit dei muscoli. La mobilit dipende dalla struttura osseo-articolare ed legata al grado di elasticit dei muscoli. La mobilit dipende dalla struttura osseo-articolare ed legata al grado di elasticit dei muscoli.

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